冬におすすめスパイス精油
はじめに
外の空気がぐっと冷え込む冬。おうちで過ごす時間が増える季節は、香りでぬくもりを感じたくなります。
シナモンやジンジャー、クローブなどの香辛料由来のスパイス精油は甘さの奥にほんのりスパイシーなニュアンスがあり、心まであたたかくなるような香りが魅力です。
スパイス精油の中から冬に楽しみたいおすすめ精油と、簡単に試せるブレンド例をご紹介します。
おすすめスパイス精油
冬はどうしても身体がこわばりやすく、気持ちまでぎゅっと緊張しがちな季節です。
シナモンやジンジャーなどのスパイス精油は甘さの奥にぴりっとしたアクセントがあり、どこかぽかぽかした印象をもたらしてくれます。
ディフューザーやアロマストーンに数滴垂らして香りを広げるだけで、やわらかくあたたかい雰囲気が生まれ、リラックスしたいひとときに寄り添ってくれます。
アロマブレンドレシピ
1 まずは手軽に試したい方へ
- ジンジャー
- スイートオレンジ
ジンジャーのスパイシーさと、オレンジの明るくやさしい甘さの組み合わせ。ディフューザーに数滴落とすだけで、お部屋全体が"ぽかぽか"としたあたたかいイメージで満たされます。
2 ほっこりと過ごしたい夜に
- シナモンリーフ
- ジンジャー
- スイートオレンジ
スパイスのぬくもりを感じるブレンド。ゆっくり過ごしたい夜のおともに。
3 ぽかぽかミックス
- クローブバッド
- カルダモン
- グレープフルーツピンク
甘いクローブにカルダモンの爽やかなスパイス感と、グレープフルーツのフレッシュさをプラス。すっきりとしながらも、どこかあたたかさを感じる香りです。
4 週末のおうち時間に
- ジンジャー
- クローブバッド
- スイートオレンジ
- コリアンダーシード
ジンジャーとクローブのスパイス感に、オレンジの甘さとコリアンダーのまろやかさを重ねた少し贅沢なブレンド。のんびり過ごしたい週末のおうち時間におすすめです。
さらにシナモンリーフ精油を加えると、ホットワインを思わせるようなより冬らしい香りになります。
さらにシナモンリーフ精油を加えると、ホットワインを思わせるようなより冬らしい香りになります。
今回紹介した精油
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